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La Familia y las cargas que hereda


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La actitud positiva y sus beneficios en el manejo del estrés

Existen tantas realidades como personas y cada persona tiene herramientas propias para manejar las circunstancias que les toca. Muchas de esas circunstancias detonan síntomas de estrés, debilitando la calidad de vida por estar en constante estado de alerta. Afectando la salud a nivel cardiovascular, nervioso, generando cáncer o enfermedades autoinmunes entre otras. Como ayuda les refiero lo expuesto por el Psicólogo y Escritor estadounidense: Martin Seligman, impulsador de la nueva corriente psicológica, llamada Psicología Positiva,  quien sostiene que “La vida inflige los mismos contratiempos y tragedias en el optimista como en el pesimista, pero el optimista las resiste mejor” considerando que:  “El ser optimista supone hacer el esfuerzo para encontrar soluciones, ventajas y posibilidades en todas aquellas situaciones que se nos plantean en la vida”. Como pueden observar "El optimismo"  es la capacidad de ver el lado positivo de las cosas. Se trata de una cues

Importancia de los Nombres

"Todos los nombres son sagrados! El nombre que tenemos tienen la característica de potenciar o debilitar nuestros recursos internos y con ello influenciar en nuestro destino, todo ello actuando de forma inconsciente.  En nuestra religión judio- cristiana hay muchas historias referidas en las Sagradas Escrituras del cambio de nombre con el objetivo de direccionar el destino de la persona, como ha sido el caso de Abran por Abraham, Jacob por Israel y otros más.   En el Padre Nuestro, recitamos “Santificado sea tu nombre” sin darnos cuenta que esa frase se aplica también a nosotros mismos, según dice Alejandro Jodorowsky.  Ya en otras ocasiones les he hablado de la importancia de NOMBRE ya que es uno de los elementos más importantes de nuestra personalidad y a los que tenemos que prestarle atención, ya que el nombre tiene una carga vibracional fija y constante, representa una especie de mantra personal que denota todas aquellas características que hacen única a la persona que lo por