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La Familia y las cargas que hereda


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Conocer los Ancestros

Conocer a los ancestros, es la parte del estudio del árbol Genealógico más hermosa del proceso, en la medida que el investigador, inicia el camino de la búsqueda de sus ancestros, se convierte en el héroe de la familia. Si algún dia decides transitar ese camino, tu búsqueda despertará memorias, iras conociendo hechos, facetas arquetípicas, anécdotas, que son nuevas para ti,  entrarás en un mundo desconocido, que muchas veces solo tenías vagas referencias,  y es a partir de ese momento que tocas con tus raíces.  Muchos de los problemas que se viven, ya han sido vividos por tus ancestros, en otra época, otra generación, con otros medios, otros recursos, pero todos superados, la prueba de ello es que tu estas ahí para comprobarlo, existes después de ellos, entonces ellos lograron superarlo, y te heredan el recurso para que tu también lo logres.  Es un camino largo, pero muy gratificante, en donde  14 seres te darán la bienvenida, convirtiéndose en tus mejores aliados de búsqueda.

El árbol Genealógico y los hechos repetitivos de DOLOR Y SUFRIMIENTO

Muchas veces cuando nos sentimos atrapados en situaciones repetitivas en nuestra vida,  que  pueden ser dolorosas y hasta traumáticas,  regularmente nos sentimos frustrados y sobre todo nos vemos impotentes por no saber que hacer y lo que es mas, no conocemos el origen de los sucesos, y nos asaltan las preguntas como: " Porque a mi? ", " Dios,  que he hecho " " No lo puedo creer, ¡ otra vez..¡ " etc.  Pero como todas las cosas de la "Mente"  la reacción es frecuentemente: llorar y luego dejarlo pasar, así no hay mas preocupación, no le damos la importancia que los hechos ameritan y nos limitamos a vivirlos desde la aceptación, tomando la opción regularmente de: 1) diferir las situaciones o 2) Justificarlas con cualquier aforismo positivo o creencia que nos permiten sobrellevar el hecho, como: " Si Dios lo quiso así" , " Si Dios Quiere" , "Al mal tiempo, buena cara"  etc. etc. y en ese momento, es lamentable, pero in

La actitud positiva y sus beneficios en el manejo del estrés

Existen tantas realidades como personas y cada persona tiene herramientas propias para manejar las circunstancias que les toca. Muchas de esas circunstancias detonan síntomas de estrés, debilitando la calidad de vida por estar en constante estado de alerta. Afectando la salud a nivel cardiovascular, nervioso, generando cáncer o enfermedades autoinmunes entre otras. Como ayuda les refiero lo expuesto por el Psicólogo y Escritor estadounidense: Martin Seligman, impulsador de la nueva corriente psicológica, llamada Psicología Positiva,  quien sostiene que “La vida inflige los mismos contratiempos y tragedias en el optimista como en el pesimista, pero el optimista las resiste mejor” considerando que:  “El ser optimista supone hacer el esfuerzo para encontrar soluciones, ventajas y posibilidades en todas aquellas situaciones que se nos plantean en la vida”. Como pueden observar "El optimismo"  es la capacidad de ver el lado positivo de las cosas. Se trata de una cues